كذلك، استخدم كريم الوقاية من الشمس بكثرة وأعد استخدامه كل ساعتين — أو استخدمه أكثر من ذلك إذا كنت تمارس السباحة أو تتعرض للتعرق.
نور الإمارات, مقالات مثيرة للاهتمام - تغطية جوانب الحياة العصرية
ليس لديكِ وقت للحصول على رعاية كثيفة لبشرتكِ؟ ما زال يمكنكِ تدليل نفسكِ بإجادة الأساسيات. من الممكن أن تساعد العناية الجيدة بالبشرة واختيارات الحياة الصحية على تأخر علامات التقدم بالسن الطبيعية ومنع العديد من مشكلات البشرة. ابدئي بتلك الخمسة إرشادات ذات القيمة.
مجموعة متنوعة من منتجات العناية بالبشرة من متجر مايو كلينك
اجذب انتباه المشاهير وربطهم بموضوعك. لا يهم ما إذا كان لا يزال على قيد الحياة أم لا!
نحن البشر نحب القصص. بالطبع ، نحن مهتمون بأنفسنا أولاً. لكن بعد ذلك مباشرة ، نود أن نعرف ما هي قصتك … حتى
ابحث عن الظل. تجنب الشمس فيما بين الساعة العاشرة صباحًا والرابعة عصرًا، حيث تكون أشعة الشمس أقوى ما يمكن.
اكتشف معنا عالم العلم والمعرفة من خلال على هذا الموقع مدونتنا المتخصصة. نقدم لك أحدث الأبحاث والاكتشافات في مجموعة متنوعة من المجالات، بدءًا من العلوم الطبيعية والتكنولوجيا وصولًا إلى الفنون والثقافة.
الاستمتاع بالعروض الترفيهية المبهجة في مدينة دبي للاستديوهات العالمية وملاهي ياس ووتر وورلد.
كم يبلغ متوسط سعر العقارات المدرجة للبيع في عنوان إلكتروني دبي على بيوت؟
حدّد وقت الاستحمام أو الاغتسال، واستخدم الماء الدافئ — بدلاً من الماء — الساخن.
قوة علم النفس في تعزيز التعلم المستمر في عالمنا اليوم السريع التغير، ليس القدرة على التعلم المس…
قلل زمن الاستحمام. فالماء السّاخن والاغتسال أو الاستحمام لوقت طويل يتسببان في فقدان الزيوت من بشرتك.
+ كم من الوقت يستغرق نشر المقالات بعد تأكيد التغطية الإعلامية؟